¿Alguna ayuda?

Un jugador de hockey está sobre sus patines en un estanque helado cuando un jugador contrario, que se mueve con una velocidad uniforme de 12 m/s, pasa patinando con el disco. Al cabo de 3,0 s, el primer jugador decide perseguir a su adversario. Si acelera uniformemente a 4,0 m/s² a) ¿cuánto tiempo tarda en alcanzar a su adversario? y b) ¿qué distancia ha recorrido en ese tiempo? (Supón que el jugador con el disco permanece en movimiento a velocidad constante). Paso a paso, por favor. Gracias.